Psicoterapia para quienes no buscan soluciones rápidas, sino conversaciones profundas
Cualquiera de nosotros puede pasar por momentos complicados y no encontrar la manera de superar una crisis… Afortunadamente la psicoterapia es un dispositivo accesible, riguroso y efectivo para atender todo tipo de problemas emocionales que dificultan la vida de las personas. Lo único que hace falta es tiempo, espacio, calma y compromiso… la conversación terapéutica hace el resto con resultados que transforman vidas.
Un espacio donde pensar, hablar y sentir con otro sin juicio ni prisa
Donde se favorece la resolución de conflictos que molestan y no permiten una vida dichosa ¿cómo? gracias a la producción de un entre dos o más que conversan creando realidades psíquicas alternativas.
Donde se piensa, se habla y se siente a través del lazo que nos brinda el lenguaje desarticulando sentidos y significados que son causa de constricción y angustia.
Abrir dicho camino requiere que los apuros y prejuicios sean la primera piedra que haya que apartar.
Una propuesta diferente al modelo clásico
A diferencia de la mirada tradicional que dictamina que existe una falla en quien sufre, la psicoterapia de conversar-nossierra sostiene que todos los seres humanos somos imperfectos y particulares. Cualquiera de nosotros puede derrumbarse, detener su vida, o sentirse presa de la desesperación, entre otras expresiones de dolor y, sin embargo, no por ello ser susceptible de ser corregido, estigmatizado y/o despojado de la responsabilidad sobre sí mismo.
No se trata de instruir con tips ni tareas ni mucho menos de clasificar el padecimiento bajo un dictamen. Por el contrario:
la conversación terapéutica; modelo dialógico, analítico y reflexivo, reconoce en quien sufre a un otro poseedor y dueño de su subjetividad y de la potencialidad para retomar el timón de su vida.
Por tanto, la dirección hacia la que apunta la psicoterapia de conversar-nossierra, es nada menos que aquella que busca un cambio de vida para el sujeto, cambio que pasa por la modificación franca y efectiva del lugar subjetivo sufriente por otro donde la vida se torna vivible, dichosa y ligera…
¿Qué tipo de procesos terapéuticos ofrezco?
Cada problemática tendrá un encuadre para ser conversada. Psicoterapia individual para adultos y adolescentes ofrece un espacio seguro para pensar, revisar y replantear los asuntos que conflictúan la vida.
Terapia de pareja
Para quienes estén decididos a vivir su relación de forma alternativa a la pelea en escalada, a la frialdad de los silencios, o a la muerte del aburrimiento y deseen un vínculo vivo y próspero.
Terapia familiar
Ensamblada, monoparental, biparental, multicultural, con condición adoptiva, homoparental, tradicional y divorciadas que busquen su particular fórmula para llevar adelante un proyecto beneficioso para todos sus miembros.
Terapia colectiva
A través de diversas modalidades que llevan a la psicoterapia a otro nivel; al lazo solidario y vivificante donde todos podemos ser terapeutas y ofrecer confianza por medio de una terapia hecha entre todos.
Adultos, adolescentes, familias, parejas y grupos
- Adultos: Desde un enfoque conversacional se construyen sentidos alternativos respecto a los que causan sufrimiento. Cualquiera de nosotros/as puede necesitar de un espacio para pensar, respirar y de recuperar la alegría de vivir.
- Adolescentes: la adolescencia es un momento vital crítico y de cambio. En ocasiones los sentimientos ligados a esta etapa se pueden complicar llegando a ser perturbadores, en estos casos la psicoterapia resulta indicada.
- Familias: La familia es fuente de los vínculos más significativos para bien y para mal. Es un escenario donde se producen crisis, conflictos y desencuentros que hacen sufrir a todos sus miembros. La terapia es una salida para recuperar a la familia como un lugar seguro.
- Parejas: La pareja es un sistema vivo, complejo y mucho más que la suma de sus integrantes. Desde esta premisa es posible identificar lo que no anda bien y construir posibilidades para cambiarlo.
- Grupos: En conversar-nossierra existe un compromiso ético con la comunidad y con el lazo social que se traduce en la puesta en marcha de espacios terapéuticos colectivos.
¿Quién está detrás de conversar-nossierra?
¡Hola! Soy Cristina Cabrera Recabarren, psicoterapeuta afincada en la bonita Sierra Noroeste de Madrid, España. Me interesa sobre todo brindar un espacio psicoterapéutico en sintonía con la práctica independiente de esta disciplina. Te invito a familiarizarte con la psicoterapia porque sé que puede ser de gran ayuda en tu vida…
Experiencias reales
¿Quizá podamos empezar a conversar?
Dar un paso importante; contactar y empezar el proceso del cambio.
Enlaces de interés
Actualmente colaboro como psicoterapeuta con la Fundación Aprender
